Аромамасла помогают снять напряжение, укрепить иммунитет, улучшить сон, уменьшить боли. Главное — научиться подбирать нужный аромат и правильно его использовать.Сеанс ароматерапии в бане и сауне поможет улучшить физическое и эмоциональное состояние. Для процедуры разведите масло в тёплой воде и полейте этим раствором камни или поставьте вблизи нагревательного элемента (не забывайте про технику безопасности).Чтобы принять ванну с пользой для здоровья, нужно вначале смешать необходимое эфирное масло с морской солью, молоком или мёдом. Только так оно растворится в воде. Также важно соблюдать температурный режим: вода не должна быть выше 38 °C.Если у вас нет времени на баню или ванну, а напряжение снять необходимо, можно использовать ароматическую лампу.Налейте в углубление лампы тёплую воду (50–60 °C), затем добавьте масло. На 2 столовые ложки воды нужно 3–5 капель масла.
1 Аромамасло "Лаванда", 5 мл, "Богатство Аромата"
2 Аромамасло "Цитрус и ваниль", 5 мл, "Богатство Аромата"
3 Аромамасло "Роза и инжир", 5 мл, "Богатство Аромата"
4. Аромамасло "Апельсин-корица", 5 мл, "Богатство Аромата"
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ТУМБОЧКА SHOP