МАРАФОН ПО ПОХУДЕНИЮ
⠀
Этот марафон — отличный вариант попробовать здоровую жизнь на вкус, протестировать отличное самочувствие, здоровый сон, энергичность и уверенность в своих силах🔥🔥🔥
⠀
🥑Здесь про еду, НО не только!
⠀
В течение 14 дней вы
✅внесете изменения в свой дневной рацион, образ жизни и узнаете много нового о себе.
✅ разберетесь в типичных ошибках в питании, которые приводят к проблемам внутри и во внешнем виде.
⠀
Ты получишь ответы на главные вопросы:
⠀
❗️ Что есть, сколько есть и когда;
❗️ Как есть и не толстеть;
❗️ Как готовить кето вкусную еду быстро и дешево;
❗️ Как не срываться на еду
⠀
Будет полезно тем, кто:
• хочет добавить в свою жизнь больше здоровья и бодрости
• в поиске простых решений в питании для себя и своей семьи
• устал от бардака в рационе