‼️ВНИМАНИЕ‼️
Объявляется набор в группу по стретчингу
Дословно название этого фитнес направления переводится как «растяжка». Стретчинг-комплекс безболезненных упражнений, которые помогают :
▪️поддержать отличную физическую форму
▪️улучшить эластичность мышечных тканей и гибкость и подвижность суставов
▪️расслабить и восстановить мышцы
▪️сформировать правильную и красивую осанку
▪️добиться максимальной пластичности
На занятиях используется много упражнений из йоги и художественной гимнастики.
◾️Расписание :
Вторник /четверг- 21:00-22:00
◾️Адрес:
Буденного 129
🔺ПРИВЕДИ ПОДРУГУ,ПОЛУЧИ СКИДКУ🔺❗️