Людмила
Краснодар
Гештальттерапия стала одним из наиболее популярных психотерапевтических подходов в мире. Она широко практикуется в индивидуальной, групповой терапии и терапии в организациях. Эта книга суммирует её философию, специфику метода и техники. Кроме этого, в книге изложены некоторые последние исследования относительно функционирования мозга, снов и человеческой сексуальности.
Читая эту книгу, вы узнаете, что:
будущее на нас влияет так же, как и прошлое;
синтез часто предшествует анализу;
на поверхности, как и в глубине, можно открыть много нового;
теории суть не более чем предположительные гипотезы;
агрессия суть необходимое «влечение к жизни»;
усиление симптомов может способствовать их преодолению;
чрезмерный контроль наших эмоций может вызвать рак;
адаптация может привести к обеднению;
содержание менее важно, чем форма: «как» доминирует над «что».